Vairagya Yoga Studio

Centro de Terapias e práticas contemplativas com Yoga, preparação para parentalidade, meditação, etc. Local acolhedor, em que os donos têm bastante experiência a dar aulas de Yoga.

Highly recommend for pregnancy yoga classes. Sandra has very wide knowledge and lots of experience around pregnancy and birth. Classes allowed me to stay in form, take care of myself during pregnancy but also prepare mentally and physically for birth. If you want to take care of your well being and mental balance during pregnancy you must try the classes

Espaço arejado e limpo. As aulas são uma experiência unica onde podemos trabalhar corpo e mente. Vale a pena!!!

I enjoyed the lesson. The teacher was very good. Strongly recommend.

Tão bom ter descoberto esta escola de yoga. O João é um professor extraordinário e um amor de pessoa. Se quiserem fazer yoga na linha do método iyengar na zona do Estoril, este é o local! É muito bom! Obrigada, João e Sandra :)

O João Genial é um excelente professor, muito atencioso, sempre a corrigir as posturas de forma a que possamos tirar o melhor proveito dessa prática. O espaço é muito acolhedor. Obrigada Vairagya por contribuir para o meu bem estar fisico e emocional. 🙏♥️

Excellent, kind and knowledgeable teachers! This studio is a wonderful place for beginner or advanced yogis. Highly recommend!

Frequentei as aulas de Yoga para grávidas e adorei. Aconselho muito, consegue trazer-nos uma vivência mais tranquila da gravidez, sem falar nos benefícios físicos.

Os melhores, mais prestáveis, mais atenciosos. É maravilhoso em todos os aspectos. Recomendo vivamente 🙏🏻

Em Janeiro/ Fevereiro 2020 fizemos o Curso de Preparação para o Nascimento com a Sandra neste espaço e foi espectacular! Aprendi tanta coisa importante sobre parto, pós-parto e amamentação - acho que o meu parto correu tão bem também por causa desta preparação! Foram 5 tardes de sábado com muita informação e não só, foi um ambiente tão agradável e amistoso! Ainda comecei a fazer yoga para grávidas no mesmo espaço (também fantástico), infelizmente ficou interrompido pelo covid-19... Se calhar posso continuar depois com um curso de yoga pós-parto! :-)

Encontrei no Vairagya um espaço muito acolhedor, com luz própria e boa energia. Um laboratório para a própria pessoa se descobrir, gerido por almas incrivelmente trabalhadoras e de coração grande <3.

Um espaço e terapeutas de alma.

Excelentes profissionais, com muito conhecimento para nos transmitir. Muito Grato

Centro de terapias e práticas contemplativas, onde poderá praticar Yoga, meditação ou usufruir de uma excelente massagem. Também é possível participar em workshops e oficinas criativas para pais e filhos.