Health & Training Box by André Fidalgo
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Na Health & Training Box by André Fidalgo, dedicamo-nos à prestação de serviços de excelência no âmbito do treino personalizado e bem-estar físico. A nossa instituição foca-se em proporcionar uma experiência de alta performance, garantindo o acompanhamento rigoroso necessário para atingir resultados superiores. Comprometemo-nos com a saúde dos nossos clientes através de metodologias de treino especializadas e de uma abordagem profissional de referência.
Avaliações (10)
Disciplina aliada à competência começam a trazer resultados!
O André é um profissional muito competente, que antes de iniciar qualquer tipo de treino faz questão, primeiro, perceber quais os nossos objectivos e ajustá-los à realidade, para que possam ser concretizáveis, depois, tem o cuidado de perceber questões físicas, limitações e/ou qualquer comorbidade associada, que possa inviabilizar determinados exercícios ou que necessitem de adaptação. Vale muito a pena e eu, que tenho problemas na cervical, percebi claramente a diferença em fazer musculação sozinha ou musculação orientada e dirigida às minhas necessidades, com correções posturais constantes e adaptação de cargas. O espaço e a estrutura montada está espectacular e super bem-equipada! Vale muito a pena, não deixem de experimentar.
O treino para além de ser personalizado ao pormenor e com resultados visiveis no tempo esperado. O André é um PT motivador e atencioso.
O André alia o profissionalismo com a simpatia e leva-te a atingir os teus objetivos.
Um local simples para treinar, mas super completo permitido fazer treinos dinâmicos e variados. O André consegue ser muito empático e perceber o que procuramos e como podemos atingir os nossos objetivos :) recomendo!
Um ótimo profissional, prestável e motivador. Fez-me uma avaliação bastante completa. Recomendo!!! Ansiosa para iniciar os treinos!!!💪
Adorei! Treino super divertidoem e intenso ao mesmo tempo! Recomendo!
O que me faz voltar sempre é o cuidado e o profissionalismo com que o André nos treina. Cada treino é específico para cada pessoa. Eu tenho muitas lesões e ele adapta sempre de acordo com o que o meu corpo consegue responder e fazer, puxando sempre por mim e fazendo com que supere as minhas dificuldades. O ambiente que se vive nos treinos é um ambiente agradável e descontraido o que me faz preferir estar a ser acompanhada por ele do que estar num ginásio onde muitas vezes estava sozinha e a fazer mal os exercícios. Além dos treinos em si, também nos faz acompanhamento a nível de nutrição e saúde mental, algo que muitas vezes fica pelo caminho. Se o ambiente de ginásio, muitas pessoas, vergonha de fazer mal em frente aos outros, o não obter resultados em tempo útil é o vosso maior problema (que era o meu), o PT André Fidalgo é a melhor escolha. Treinos individuais e com resultados! Aconselho!
Excelente!!
Treinar com o André é top! 👍🏻
