EXCLUSIVE fitness
EXCLUSIVE fitness é um estúdio de treino localizado na zona de Lisboa, especializado em treinos personalizados e acompanhamento físico individual. O espaço atende principalmente adultos que buscam melhorar o desempenho físico, perder peso ou manter uma rotina de exercícios estruturada. As sessões são marcadas previamente e adaptadas ao perfil, objetivos e disponibilidade de cada cliente.
A equipa inclui personal trainers certificados que desenvolvem programas com base em avaliação inicial, objetivos a curto e longo prazo e histórico de lesões ou limitações. Além dos treinos individuais, o estúdio pode oferecer aulas de mobilidade, sessões de grupo reduzido, avaliações corporais periódicas e apoio em estratégias de estilo de vida ativo. O ambiente é reservado, com equipamentos funcionais e foco em atendimento exclusivo.
Para acompanhar as atualizações do EXCLUSIVE fitness, os interessados podem seguir o estúdio nas redes sociais, onde são partilhadas informações sobre novos horários, vagas disponíveis e conteúdos sobre treino, motivação e desempenho. O espaço funciona com agendamento e prioriza o acompanhamento contínuo para garantir resultados consistentes ao longo do tempo.
