Lisboa São Vicente
Beleza e bem-estar
Yoga e meditação Centro IYENGAR Yoga Lisboa São Vicente
Centro IYENGAR Yoga Lisboa São Vicente
Site oficial
O Centro IYENGAR Yoga Lisboa São Vicente é um estúdio de yoga localizado na vibrante cidade de Lisboa, Portugal. O estúdio oferece aulas baseadas nos ensinamentos de B.K.S Iyengar, um dos mais renomados praticantes e professores de yoga do mundo. O centro aloja uma variedade de aulas adequadas a todos os níveis, desde iniciantes a iogues experientes que procuram aprofundar a sua prática. Há aulas dedicadas ao relaxamento e à meditação, bem como aulas mais avançadas orientadas para o fortalecimento e tonificação do corpo. Os instrutores são profissionais e conhecedores do estilo Iyengar, dando a cada pessoa uma abordagem individualizada e adaptada às suas necessidades e objectivos. Isto cria uma atmosfera inclusiva onde todos são valorizados pela sua viagem única com o yoga. Além das aulas, o Centro IYENGAR Yoga Lisboa São Vicente também oferece workshops focados em técnicas ou tópicos particulares relacionados com o yoga, tais como anatomia e fisiologia ou instrução baseada em algigmas. Estes proporcionam aos estudantes uma oportunidade de expandir os seus conhecimentos num ambiente mais íntimo com mentores experientes que os orientam ao longo do caminho. Quer esteja à procura de uma pausa relaxante do seu dia ou de algo mais desafiante, o Centro IYENGAR Yoga Lisboa São Vic
